Мантры – это древнейший способ общения человека с Вселенной, который обладает положительным зарядом энергии. Ее значение расшифровывается как управление умом. Разнообразные по своему ритму и характеру воздействия мантры, имеют свои индивидуальные качества.
В зависимости от того как произносится мантра и в каком положении при этом находиться человек, она усиливает контакт физического тела с энергетическим полем. Мантры помогают сконцентрировать внимание внутри человека и упорядочить его самосознание.
Мантра, лежащая в основе мироздания – это «ОМ» или ее еще называют «АУМ». Все зависит от произношения звука. Человеческая аура, которая в течение дня накапливает негатив окружающего мира, посредством этого произношения очищается и умиротворяется.
Его вибрация привносит ясность ума и укрепляет энергетическое поле человека. «ОМ» является священным слогом, так дословно можно перевести его значение.
Историческое возникновение «ОМ»
Сочетание звуков «ОМ» существовало всегда. И разные упоминания в древних писаниях об этом свидетельствуют.
Вибрация, которая возникает в глубоком состоянии медитации, улавливалась еще древними мудрецами. Они описывали огромное значение созвучия в разных философских трактатах.
Значение «ОМ»
Для того, чтобы проще было понять внеземной разум, определили относительное значение мантры.
Для более полного понятия ее произношения нужно проговаривать «АУМ», что значит: А – материальная сторона Вселенной и состояния бодрствования, У – состояние воспроизведения снов и означает разум Вселенной, М – состояние без сна, при котором реальность воспринимается с отключением ума, означает индивидуальное сознание. Общее сочетание этих звуков положительно влияет на человека и его окружающее пространство.
Варианты произношений мантры
«ОМ» можно произносить в трех вариациях:
- Произношение вслух – самый малоэффективный способ, так как происходит ее влияние на физическую реальность и является грубым выражением сознания.
- Произношение шепотом. При этом происходит работа с энергетическими потоками.
- Произношение в разуме. Самое сильное влияние мантра имеет при такой мысленной визуализации звука, которая влияет на всю структуру человека.
Произнесение мантры вместе с единомышленниками усиливает ее действие и оказывает благотворное влияние на действительность. Состояние покоя и расслабленности постигает человека, Излишняя пере возбудимость улетучивается, а согласованный контакт сознания с телом избавляет его от страданий, которые оно испытывает при болезнях.
Техника произнесения «ОМ»
1) Нужно удобно сесть с вертикальной спиной. Закрыть глаза и устремить свой взор в межбровье, к так называемому «третьему глазу». Затем, перестать думать о чем-либо, успокоиться, расслабиться и постараться не разговаривать внутри себя. До начала применения мантры несколько раз вдохнуть и выдохнуть воздух.
2) «ОМ» напевается без напряжения, лучше шепотом, вслушиваясь в вибрацию голоса. Поэтому перед началом, важно вдохнуть и только на выдохе задержать «ОМ» как можно дольше, но не перестараться. Вдохнуть с «О» и выдохнуть «М» с замыканием в горловой замок. 10 или 15 минут повторений будет достаточно.
3) Перейти к нашептыванию «ОМ», что сложнее для сознания.
4) Перейти на внутреннее «ОМ», сосредоточив внимание в районе «третьего глаза». Если получается, то можно в неподвижном состоянии перейти к медитации и перестать следить за дыханием, созерцая в сознании «ОМ».
6) Для выхода из состояния, нужно несколько минут неподвижно посидеть и постепенно, открывая глаза возвращаться в реальность.
После медитации при помощи мантры «ОМ» человек успокаивается, эмоционально разгружается и просто радуется окружающему миру вокруг себя.