Для начала стоит разобраться, что же такое мантры и какое их предназначение.
Мантра является частью тибетской культуры, образование которой началось тысячи лет назад. Представляет совокупность слогов, слов и их частей или даже целых стихов, которые имеют особую энергетику и силу.
Во время произношения происходит звуковая вибрация, издаваемая самим человеком и это позволяет ему настроиться на определенную энергетическую волну.
Издавна люди считали, что правильное воспроизведение звуков, учитывая тональность и ритмичность, оказывает благоприятное воздействие на сознание, мышление и ощущения. В настоящее время такие знания все больше и больше интересуют общество.
Очень много людей верят в силу слов и мысли. Благодаря этим составляющим можно изменить свою жизнь и привлечь в нее различные блага, укрепить здоровье и избавиться от болезней, обрести счастье и любовь, открыть в себе огромный потенциал и большие возможности.
Принципы воспроизведения мантр Тибета
Перед медитацией необходимо несколько дней воздержаться от жирной животной пищи, избегать отрицательных эмоций и мыслей.
Первое занятие стоит начинать на растущей Луне. При этом занять удобное положение, расслабиться и позитивно настроиться. Ничто и никто из окружения не должно отвлекать.
Необходимо петь, а не читать, при этом гласные звуки должны быть протяжными, а согласные – четкими и отрывистыми.
В произношении молитв главным аспектом является ее звучание, которое зависит от конкретного человека. Чтобы действие оказывало прямой результат, издаваемые вибрации должны совпадать с энергией Космоса. Этого можно добиться благодаря постоянным тренировкам.
Частота, тон и длительность произношения мантр имеют огромное значение. В день необходимо уделять по меньшей мере от 15 минут до 30, но повторять молитву не больше 108 раз.
С каждым последующим повторением одной мантры, слова и их звучание отпечатываются в сознании. В таком случае исполнителю не обязательно произносить вслух молитву, а достаточно перейти в медитативное состояние, отбросить лишние мысли и настроиться на правильную волну.
Какие бывают мантры
Мантры имеют большую разновидность в своем предназначении, каждая из которых соответствует определенной энергии.
Мантры богатства
Необходимо настроиться на положительное настроение, постараться ощутить радость от большой прибыли, словно уже получили ее. Представить, что измениться в жизни от этого и какие преимущества в этом есть. После такой подготовки нужно занять удобное положение, расслабиться, успокоиться и произносить тибетскую мантру: «кунг-ро-но ам ни-ло-та-хонг».
Медитацию стоит выполнять ближе к полуночи, повернуться лицом в сторону, где восходит солнце, и произносить молитву с приподнятыми руками.
Мантра любви
Данная мантра открывает возможность сближения, помогает найти гармонию в отношения, для одиноких людей помогает найти вторую половину и избавиться от внутренних комплексов и противоречий. Выглядит она так: «то-до сиро ан-ватмонг-ран».
Медитацию необходимо выполнять на растущей луне в пятницу. По тибетским традициям это время считается самым благоприятным для любви и близких отношений.
Во время озвучивания молитвы нужно максимально сконцентрироваться, медленно произносить слова и полностью погрузиться в атмосферу медитации. Каждое занятие может занимать до получаса.
Мантра счастья
Эта мантра подойдет для тех, кто жаждет счастья, ищет удачу, стремится к успеху и просто хочет найти себя. Она оказывает положительное влияние во всех сферах жизни. Звучит молитва так: «лу-ат-ан-ту фи-ра».
Начинать нужно с понедельника на растущей луне и проводить на протяжении недели. Время уделять занятию не меньше получаса. Рекомендуется произносить мантру ежедневно в одно время.
Настроиться на спокойную и позитивную обстановку, занять удобное положение, включить негромко расслабляющую музыку и сконцентрироваться на словах и не думать о жизненных проблемах и заботах.