Создателем скрытого гипноза принято считать американского психиатра Милтона Эриксона. Именно благодаря Милтону, это направление называют эриксоновским гипнозом.
Переплетение скрытого гипноза с НЛП (нейролингвистическим) программированием, продолжает работу Павлова И. П. в области физиологической нервной деятельности.
Что же такое якорь?
Якорь, по сути, действие окружающего мира посредством звука, образа или ощущения (прикосновения), вызывающие у человека чувства определенного типа.
При однообразном раздражителе, каждый раз аналогичные. У каждого человека без исключения, есть определенные якоря. Это может быть какая-то мелодия, звук, тембр голоса. Определенное прикосновение или предмет. В общем, то, что вызывает у человека определенные воспоминания, чувства или ассоциации.
Именно с помощью таких якорей можно оказывать влияние на людей, манипулировать ими. Так как подобная техника воздействует на уровне подсознания, условного рефлекса.
Таких якорей огромное множество. Они могут иметь зрительную, слуховую или кинестетическую основу. Подробно изучив подобную информацию о человеке, им можно манипулировать целенаправленно, вызывая определенные чувства в нужный момент. Овладев якорной техникой можно добиваться любых целей.
Ресурс
Эриксоновский гипноз определяет понятие ресурса как чувство внутреннего состояния человека. Люди обладают определенным набором ресурсов. Однако не всем дана способность, использовать собственные ресурсы. Чтобы получить доступ к тому или иному ресурсу необходимо определить наименование чувства, необходимого для конкретной манипуляции.
Список ресурсов разнообразен: публичность, предпринимательство, возможность воздействовать на других, прагматичность, спокойствие и так далее. Человек может обладать большим количеством явных, открытых ресурсов, и бесконечным количеством скрытых.
Поэтому точно определить реакцию субъекта на определенный раздражитель практически невозможно. В результате психологических исследований выявлено набор определенных ресурсов, повторяющихся у многих людей.
Техника применения метода
Не углубляясь в дебри сознания, ставим цель – установить якорь на определенное чувство у необходимого человека. Положительный результат достигается в момент наивысшего эмоционального всплеска. Переживая нужное чувство, манипулируемый человек восприимчив к скрытому гипнозу. Установка кинестетического якоря образует самую крепкую, нерушимую связь, разорвать которую практически невозможно.
Прикосновение вызывает необходимое чувство, стимулирует реакцию. Главное – воспроизведение якоря должно быть точным. Если это прикосновение – место, сила и длительность должны быть воспроизведены как в первый раз. Если звук – повторить тембр, силу, содержание.
Самоманипулирование
Эриксоновский гипноз и метод якорения применим для личного использования, самостимулирования, самосовершенствования. Выбираем необходимый ресурс. Подойдет даже труднодоступный. Перебираем жизненный путь, подбираем ситуацию открывающую доступ к ресурсу.
Время доступа к ресурсу не имеет значения, достаточно минуты. На высшей точке эмоционального всплеска устанавливаем якорь. Идеальна установка кинестетического якоря. Зафиксируйте эмоцию на каком-то определенном действии: звуке музыки, созерцании чего-либо. Важно закрепить результат, подкрепить его.
При помощи якорной техники достигаются любые цели. Сильное влияние на подсознание человека позволяет манипулировать им. Человек владеющий навыками скрытого гипноза открывает перед собой необъятные просторы для действий и огромные возможности.