Медитация на богатство и реализацию

Существует достаточно методов, с помощью которых можно привлечь деньги, удачу и реализовать свои планы и желания. Это могут быть различные заговоры и молитвы, но также существует еще один интересный метод – это медитация.

Техника медитации может гораздо улучшить благополучие человека как финансовое, так и духовное. Если воспользоваться данной практикой для достижения какой-то цели в результате человек получит значительно больше.

Техника медитации имеет в себе компоненты Кундалини йоги. Она задействует силу мантр (звуков и вибраций), йогу мудры (положения рук влияет на сознание человека), пранаямы (дыхательное упражнение) и самые разные позы тела. Для проведения медитации достаточно иметь секундомер для установления времени.

Что хорошее может дать медитация?

  • Привлечь деньги, достаток и реализовать свои планы;
  • Привлечь благословение;
  • Укрепить нервную систему;
  • Можно избавиться от глубоких страхов и стать более решительным;
  • Укрепит энергетическое тело;
  • Укрепит мышцы пресса и чакру живота;
  • Сила воли и характера станет сильнее;
  • Пищеварительная система станет работать лучше.

Нужно сесть удобно на пол или на стул и скрестить ноги. Секундомер наведите на одну минуту (время первого занятия), а дальше процесс медитации можно увеличивать до 11 минут и даже больше. Шея, голова и спина должны быть ровными и составлять одну линию.

Нужно медленно и глубоко вдохнуть воздух через нос 5 раз, чтобы расслабиться и насытить кровь кислородом. Левую руку нужно вытянуть в сторону под углом 60 градусов, ладонь повернуть к лицу. Указательный и большой палец соединить, а остальные выпрямить.

Правая рука должна быть согнута, а локоть должен находиться возле нижнего ребра с той же стороны. Нужно соединить указательный и безымянный палец, а другие выпрямить. С закрытыми глазами нужно делать глубокий вдох выдох и задержать дыхание.

Во время задержки дыхания следует делать толчки животом, один толчок в секунду. Толчок – это втягивание живота к спине. Выполняя толчок следует произносить слово ХАР, но мысленно. Количество толчков зависит от выдержки, когда сил не хватит нужно снова вдохнуть, выдохнуть и повторить толчки.

Осваивать технику медитации нужно постепенно и медленно, все делать по порядку, стараться удерживать руки в одном положении.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: